硬伤是指一个人或物品的明显缺陷，很难或无法从根本上改变。例如，当形容一个人时，可以说：“智商是硬伤啊”，意味着某个人的智商有些差劲；或者说：“你的普通话是硬伤啊”，表示他的普通话不标准，一听就能听出来。同样，当描述事情或物品有缺陷时也会用到这个词，比如：“这个电视剧的衣服不符合年代啊，是硬伤”，指的是电视剧在常识上犯了错误，给整个剧集打了很多扣分。
硬伤这个梗最早起源于2014年，由中国大陆知名自媒体人刘晓光在一篇文章中提出，该文章中提到了一家檀香山动物公园的故事。其中有只菲律宾鳄鱼在这个公园生活了30年，却始终没有成功繁衍后代。于是人们开始讽刺这只鳄鱼的“硬伤”，即它生育能力问题。这个梗经过网络传播后逐渐在社交媒体中流行起来。
要正确运用硬伤这个梗，我们可以用来调侃自己或他人身上的明显缺陷。例如，在开玩笑时可以说：“我的运动细胞是硬伤啊，足球从来踢不进去。”或者当朋友普通话发音不准确时，我们可以开玩笑地说：“你的普通话是硬伤啊，有时候一句话听不懂。”运用硬伤梗时，要注意适度和尊重他人感受，避免伤害他人自尊心。
